Темное дело: странные вещи, которые мы делаем во сне – ВИДЕО

Большое спасибо за видео Клиники, занимающиеся проблемами сна, сталкиваются с рекордным числом пациентов, как никогда раньше. Не удивительно, почему это происходит. В Британии одна треть населения испытывает трудности со сном, […]

Ученые объясняют, почему ваши ноги болят ночью (и как это исправить) – ВИДЕО

Большое спасибо за видео Судороги могут стать настоящим кошмаром! Они могут разбудить вас среди ночи и испортить ваш сон. Ночные судороги ног — это непроизвольные сокращения икроножных мышц, возникающие внезапно […]

Здоровый сон: как чувствовать себя бодрым весь день – ВИДЕО

Большое спасибо за видео Примерно треть своей жизни человек проводит во сне — это важнейшая составляющая нашего здоровья. Однако для правильного и качественного отдыха необходимо поддерживать определенный температурный режим в […]

Сон в бюстгальтере: к каким проблемам это может привести – ВИДЕО

Большое спасибо за видео Сон в бюстгальтере – это норма или опасность для здоровья женщины? Многие девушки укладываются спать, не снимая бюстгальтер, и даже не подозревают, какие проблемы могут возникнуть […]

Как продукты влияют на сон? Врач делится секретами – ВИДЕО

Большое спасибо за видео Хороший сон – один из важнейших компонентов здорового образа жизни. И если вы сталкиваетесь с бессонницей или плохим сном, может быть множество причин, включая диету. Но […]

ВИДЕО: Милый сонный котик отчаянно борется со сном. Невероятно забавное зрелище!

Большое спасибо за видео На видео очаровательный котенок, который спит сидя. Он сладко зажмуривает глазки и прямо на глазах погружается в сон. Но в то же время пытается побороть свое […]